à partir du livre des Actes

Session biblique

du mardi 8 juillet 2025 (9 h)

        au samedi 12 juillet (14 h)

Animation : 

La Conversion de saint Paul – Parmigianino

« Paul accomplissait son ministère
avec fidélité et avec joie,
« pour en sauver à tout prix
quelques-uns » (1 Co 9, 22).
Telle demeure la mission
de tous les apôtres du Christ
à toutes les époques :
être les collaborateurs
de la joie véritable !  »

(Benoît XVI)

De l’histoire, de la géographie, mais aussi des liens avec les Epîtres, une approche de Paul, prédicateur inlassable de l’Évangile. Lors de ses voyages missionnaires, Paul aide les jeunes croyants à créer des communautés de disciples. Quand cela lui est possible, il leur rend visite pour les encourager et les affermir. Sans que rien ne l’arrête il est désireux de témoigner de Jésus-Christ en actes et en paroles.

Durant cette session, en complément de l’apport biblique qui est donné, la lecture du texte biblique et l’échange entre les participants permettront de découvrir avec plus de relief la figure de Paul et son sens missionnaire.

La session est rythmée par : Les Amis de l’Abbaye

• des apports  ;
• des temps de travail en petits groupes pour approfondir les textes ;
• des échanges avec l’ensemble des participants.

Renseignements pratiques

• Frais d’animation :    50 €
• Hébergement :   Possibilité de prendre ses repas et de dormir à l’Abbaye (à indiquer à l’inscription) 

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S’inscrire en ligne                           

Au choix  :

lundi 14 juillet (19 h)
    – vendredi 18 juillet 2025 (14 h)

lundi 18 août (19 h)
    – vendredi 22 août 2025 (14 h)

Pèlerins d’espérance

Retraite spirituelle animée

par des moniales de la communauté

« Tout le monde espère. L’espérance est contenue dans le cœur de chaque personne comme un désir et une attente du bien, bien qu’en ne sachant pas de quoi demain sera fait. 
Voilà pourquoi l’espérance ne cède pas devant les difficultés : elle est fondée sur la foi et nourrie par la charité. Elle permet ainsi d’avancer dans la vie »

Benoit XVI

L’homme est cet être qui a « l’audace d’espérer », et d’espérer au-delà même des limites de cette existence terrestre. L’espérance n’est pas une chose, elle n’est pas plus un avenir, elle est quelqu’un de vivant aujourd’hui. Jésus Christ est « notre espérance » (1 Tm 1,1). 
L’espérance ne nous dégage ni du présent, ni de la réalité. Elle se vit au quotidien, nourrie de la promesse de vie que Dieu veut pour nous.

Telle est notre vocation de croyant : marcher ensemble, éclairés par la lumière de l’Évangile, vers la plénitude de la vie en Dieu. Comme Abraham quittant son pays pour une terre promise, comme les disciples sur la route d’Emmaüs, nous sommes tous appelés à être des pèlerins, confiants dans l’espérance qui ne déçoit pas

Durant cette retraite, à travers la méditation de la Parole de Dieu et la contemplation de la beauté de la création, nous laisserons le Christ cheminer avec nous et nous avec lui.

Chaque journée est rythmée par :

• la prière communautaire avec les bénédictines
• la prière personnelle à partir de textes bibliques
• une randonnée avec le groupe
• une vie fraternelle
• une rencontre avec un accompagnateur

Les randonnées [ mardi et mercredi en après-midi ; jeudi en journée ] sont accessibles à tous et aménagées en fonction du groupe.

Ceux qui jouent d’un instrument de musique peuvent l’apporter !

Frais (adaptables en fonction des possibilités financières de chacun)

• Animation : 50 € (30 € pour les étudiants et demandeurs d’emploi)
• Hébergement : 192 € (130 € pour les étudiants et demandeurs d’emploi)

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À l’école de Saint Benoît

Un chemin pour parvenir à Dieu

retraite de 3 jours

« Écoute ! » Tout au long de l’histoire biblique Dieu adresse à son peuple cet appel pressant : « Prêtez l’oreille et venez à moi, écoutez et vous vivrez » (Is 55, 3).
Lorsque la parole dite est au service de la vie, alors l’écouter ouvre à l’obéissance (obéir – ob-audire – se mettre sous la parole d’un autre).
Obéir, c’est être attentif à la façon dont cette parole incline notre cœur pour inventer librement la façon concrète d’y répondre par nos actes et nos paroles.
Cette liberté intérieure donne à notre vie son élan joyeux.

« Écoute ! » Telle est l’invitation que saint Benoît adresse à son disciple au début de sa Règle, reprenant et développant ce chemin intérieur proposé à tous, et pas seulement à ceux qui sont engagés dans la vie monastique.
La parole écoutée avec confiance et reçue humblement dans l’obéissance engage notre vie comme réponse concrète vécue dans la joie.
Si nous restons toujours ouverts dans la confiance nous pourrons avancer sur le chemin de la vie, encouragés la dernière parole que saint Benoît nous adresse dans sa règle : « Tu parviendras. »

Réponds avec joie

vendredi 23 mai ⁽*⁾ – dimanche  25 mai 2025 (16 h)

⁽*⁾     La retraite débute à 9 h mais il est possible d’arriver quand on veut dans la journée du vendredi. L’entrée dans la retraite est alors personnalisée.  

Déroulement de la journée du vendredi pour prévoir son arrivée :

• 19 h 15 : introduction de la retraite
• 11 h 30 : messe
• 12 h 30 : repas
• 15 h 00 : temps d’échange
• 17 h 25 : Office des Vêpres
• 19 h 00 : repas
• possibilité d’arriver en soirée

« Le Seigneur attend de nous ceci : que, jour après jour, nous répondions par nos actes à ses bons conseils. »
(Règle de Saint Benoît, Prologue)

Dieu ne parle que pour se donner et l’écouter, c’est se donner à lui en retour, en réponse.

L’obéissance à sa parole est avant tout acte de foi. Voie étroite puisqu’elle nous introduit dans la réalité d’une relation vivante, concrète avec Dieu, ici et maintenant. Dieu ne fait rien sans notre consentement mais avec Lui tout devient possible.

Être disciple, c’est apprendre de lui ce pas à pas qui dilatera notre cœur quand nos réactions cherchent à nous ramener et nous réduire à nos petits côtés.

C’est ainsi que grandit en nous la liberté intérieure à laquelle nous sommes appelés.

Déroulement d’une journée

• Chaque journée est rythmée par la prière communautaire avec les bénédictines
• Matinée et fin d’après-midi : temps personnel nourri pas un texte biblique
• Après-midi : échange à partir du texte de la Règle de Saint Benoît et d’écrits contemporains
• Le repas du soir est en silence

Renseignements pratiques

La retraite est animée par des moniales de la communauté

• Frais d’animation: 50 €
• Frais de logement: 110 €  (96 € sans le repas du vendredi midi)

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S’inscrire en ligne                            

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Du nouveau pour la cithare en pays de Savoie !

Les journées

Cithare de printemps

animées par

Maguy Gérentet

du 2 au 4 mai 2025

à l’abbaye de Belmont Tramonet

Pour s’initier, faire le point, se perfectionner…

Inoubliables heures de musique et de chant,
dans un climat fraternel et spirituel !

Inscriptions ouvertes dès à présent…

Pour en savoir plus, et pour s’inscrire : cliquer ici

Au plaisir de vous accueillir !

Retraite durant le Triduum Pascal

« Que mon cœur ait la joie de ton salut ! »

Ps 12, 6

Vivre le Triduum pascal
en privilégiant la démarche personnelle de chacun
vécue ensemble dans un climat d’intériorité

Cheminer avec le Christ durant sa passion

Vivre à mon rythme une démarche personnelle avec le Christ, en le suivant durant sa passion

Me laisser nourrir par la prière liturgique à travers les offices et les célébrations

Favoriser le silence extérieur pour développer un climat d’intériorité, à l’écoute de ce que Dieu veut me dire

Comment se déroule cette retraite ?

• Chaque jour une ou plusieurs propositions, invitant à méditer, voir, écouter, contempler… pour vivre une plus grande intimité avec le Christ
• La participation aux différents offices
• Les repas pris en silence

Chaque proposition est introduite par une sœur de la communauté

Les propositions sont indépendantes les unes des autres pour permettre à chacun de choisir sa démarche

Jeudi Saint (17 avril 2025)

à 16 h 30 : Méditation des textes de la Célébration de la Cène

soutenue par des pistes de prière pour accueillir le texte avec tout son cœur 

Vendredi Saint (18 avril)

 à 11 h : Contemplation de peintures de la passion du Christ

guidée par quelques suggestions pour chaque tableau

Samedi Saint (19 avril)

à 11 h : Écoute de plusieurs psaumes 

alternée par des temps de silence pour prolonger la prière du psaume 

à 16 h : Intériorisation de plusieurs aspects de la veillée pascale

Il est possible de venir ponctuellement à l’Abbaye en fonction des jours saints
ou de passer l’intégralité du triduum pascal en logeant à l’hôtellerie de l’Abbaye pour pleinement vivre la dynamique spirituelle de ces 3 jours en s’appuyant sur la liturgie monastique, les différentes propositions et le silence favorisant l’intériorité.

Vous pouvez alors vous inscrire directement en ligne ou en téléphonant à la sœur hôtelière (04 76 37 75 37)

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Célébrations durant le Triduum Pascal

Session 

samedi 8 février 2025 (9 h)

        dimanche 9 février (17 h)

Animation : Albert Fachler, président de la Communauté Juive de Savoie

Le sens 
des fêtes
juives

Si pour chacun il est clair que le calendrier des fêtes juives puis chrétiennes présente proximité, et ressemblance, si la chronologie les met dans une continuité et si le cadre géographique du monde de la Bible leur est commun, la signification de ces célébrations s’avère procéder de démarches certainement différentes.

Devenues avec le temps témoignages du passé et jalons d’une aventure spirituelle au mieux, rituelle formaliste au pire, on oublie que pour la tradition juive, il s’agit de la rencontre, qui beaucoup plus que d’un rappel d’événements symboliques, nous invite à devenir les témoins du futur, en nous ouvrant au Tiqoun Olam, la réparation du monde

Frais d’animation : 50 € [Tarif adapté pour les étudiants et demandeurs d’emploi]

Possibilité de loger sur place (repas de midi : 14 €).

Les horaires de la session permettent, à ceux qui le veulent, de participer à la liturgie de la communauté des bénédictines.

S’inscrire à la session

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À l’école de Saint Benoît

Un chemin pour parvenir à Dieu

retraite de 3 jours

« Écoute ! » Tout au long de l’histoire biblique Dieu adresse à son peuple cet appel pressant : « Prêtez l’oreille et venez à moi, écoutez et vous vivrez » (Is 55, 3).
Lorsque la parole dite est au service de la vie, alors l’écouter ouvre à l’obéissance (obéir – ob-audire – se mettre sous la parole d’un autre).
Obéir, c’est être attentif à la façon dont cette parole incline notre cœur pour inventer librement la façon concrète d’y répondre par nos actes et nos paroles.
Cette liberté intérieure donne à notre vie son élan joyeux.

« Écoute ! » Telle est l’invitation que saint Benoît adresse à son disciple au début de sa Règle, reprenant et développant ce chemin intérieur proposé à tous, et pas seulement à ceux qui sont engagés dans la vie monastique.
La parole écoutée avec confiance et reçue humblement dans l’obéissance engage notre vie comme réponse concrète vécue dans la joie.
Si nous restons toujours ouverts dans la confiance nous pourrons avancer sur le chemin de la vie, encouragés la dernière parole que saint Benoît nous adresse dans sa règle : « Tu parviendras. »

Obéis avec humilité

vendredi 28 mars ⁽*⁾ – dimanche  30 mars 2025 (16 h)

⁽*⁾     La retraite débute à 9 h mais il est possible d’arriver quand on veut dans la journée du vendredi. L’entrée dans la retraite est alors personnalisée.  

Déroulement de la journée du vendredi pour prévoir son arrivée :

• 19 h 15 : introduction de la retraite
• 11 h 30 : messe
• 12 h 30 : repas
• 15 h 00 : temps d’échange
• 17 h 25 : Office des Vêpres
• 19 h 00 : repas
• possibilité d’arriver en soirée

« Qu’elle est douce cette voix du Seigneur qui nous invite ! »
(Règle de Saint Benoît, Prologue)

Écouter jusqu’au bout, jusqu’à la fin nous demande d’accomplir la parole entendue,
de la « faire » en quelque sorte.
La parole n’est véritablement reçue que lorsqu’elle est « obéie ».

Dans la règle de Saint Benoît l’obéissance implique à la fois l’écoute et la réponse. L’obéissance est une expression d’amour et une mise en pratique de la responsabilité mutuelle. Nous plaçons les autres avant nous-mêmes.

L’obéissance doit faire partie de toute relation saine et attentionnée où nous nous efforçons d’être honnêtes et ouverts et pouvons même être en désaccord avec les autres.

Déroulement d’une journée

• Chaque journée est rythmée par la prière communautaire avec les bénédictines
• Matinée et fin d’après-midi : temps personnel nourri pas un texte biblique
• Après-midi : échange à partir du texte de la Règle de Saint Benoît et d’écrits contemporains
• Le repas du soir est en silence

Renseignements pratiques

La retraite est animée par des moniales de la communauté

• Frais d’animation: 50 €
• Frais de logement: 110 €  (96 € sans le repas du vendredi midi)

Voir le contenu de la retraite

S’inscrire en ligne                            

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Mardi

31 décembre

2024

avec les bénédictines

de l’Abbaye de La Rochette

à Belmont-Tramonet

La communauté vous invite le mardi 31 décembre à 21 h :

 21 h 00  Vigiles de la Mère de Dieu

       prière communautaire : psaumes, lectures…

22 h 15  Adoration eucharistique 

       contemplation silencieuse

23 h 30  Messe pour confier la nouvelle année

Chacun arrive et repart quand il veut !

Il est possible de dormir sur place : réserver son séjour

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Quand la Parole prend chair en nous 

retraite de 4 jours

sam. 28 décembre ⁽*⁾ – mer. 1^er janvier 2025 (14 h)

⁽*⁾     La retraite débute à 9h mais il y a la possibilité d’arriver en cours de retraite, au jour et à l’heure qui vous conviennent.
Dans ce cas, une « porte d’entrée » est aménagée pour ceux qui arrivent en cours de retraite pour permettre à chacun de vivre au mieux ce temps.

« Le Père a dit une parole. C’est son Verbe et son Fils.
Il la dit éternellement et dans un éternel silence.
Et c’est dans le silence que l’âme l’entend. » (Saint Jean de La Croix)

Le temps de Noël nous invite à méditer le projet inouï de Dieu. Il ne désire pas seulement que le Verbe – la Parole – s’incarne en Jésus-Christ, mais il veut que cette Parole soit accueillie par les hommes et que, d’une certaine façon, elle s’incarne en nous.
Cette Parole est féconde en nous quand nous l’accueillons et lui laissons une vraie place. Cela suppose d’apprendre à vivre le silence intérieur, écoute de cette Parole, au cœur même de nos activités quotidiennes.

Cette retraite intègre une veillée de prière durant la nuit du 31 décembre pour entrer dans la nouvelle année.

Déroulement d’une journée

• Chaque journée est rythmée par la prière communautaire avec les bénédictines
• Matinée et fin d’après-midi : temps personnel nourri par un texte biblique
• Après-midi : enseignement et échange
• Le repas du soir est en silence

Renseignements pratiques

• Frais d’animation:    50 €
• Frais de logement:   207 €  pour l’intégralité de la retraite / 48 € par journée complète

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De la bienveillance

dans la communication

du samedi 14 décembre 2024 (9 h)

        au dimanche 15 décembre (17 h)

Animation : Richard et Dominique Poulet,
Association des Amis de l’Abbaye

Toujours autour de la non-violence, nous parlerons de communication bienveillante : écouter ses besoins, rencontrer l’autre.

Autrement dit : apporter la paix dans nos relations, les transformer en favorisant la communication entre nous !

Durant cette session une pédagogie basée sur des rappels simples, des échanges et des exercices, sera mise en œuvre, favorisant pour chacun l’exercice de la Communication Non Violente.

Renseignements pratiques

• Frais d’animation :    50 €
• Hébergement :   Possibilité de prendre ses repas et de dormir à l’Abbaye (à indiquer à l’inscription) 

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